La técnica del tenis: El golpe de revés a una mano o a dos manos ¿Cuál
es mejor?
Esta es una de las preguntas más frecuentes de todo jugador de
tenis principiantes e intermedios :
"¿Cuál revés es mejor, el revés a una mano o
el revés a dos manos? "
Creo que no existe una sola respuesta para esta a esta
pregunta ya que van a depender muchos factores. Lo mejor es que tú mismo sepas
cuales son esos factores y decidas finalmente con cual de los dos reveses te
sientes más cómodo.
El revés a dos manos te
va a permitir en los comienzos conseguir una potencia y control mayor, pero efectivamente
es en los comienzos ya que cuando avanzas en tu nivel de tenis tus brazos se
irán fortaleciendo y el panorama puede cambiar mucho.
Esta es una de las
razones principales por la cual los niños cuando aprenden a jugar al tenis lo
primero que comúnmente se les suele enseñar es el revés a dos manos.
Como dije anteriormente,
tanto como para niños como para jugadores principiantes es mucho más fácil
conseguir potencia y control a la vez con este tipo de golpe a dos manos ya que
con las dos manos se genera un soporte de la raqueta mayor que con una mano.
El lado negativo del
revés a dos manos es que a estos jugadores si no han trabajado un buen juego de
pies les suele costar un poco mas llegar a las bolas forzadas porque tienen
menos alcance pero eso se compensa siendo un poco mas rápido de piernas y
entrenándolo.
Uno de los problemas principales de los jugadores de revés a dos
manos son las bolas bajas y delante del cuerpo. Estos jugadores tienen que
flexionar más para poder golpear al ataque al contrario que un jugador con
revés a una mano el cual no necesita flexionar tanto para golpear bien este
tipo de bolas.
Los golpes liftados (
top-spin ) son más sencillos con un revés a dos manos ya que se necesita fuerza
y control cosa que con una mano es más difícil conseguir. Pero lo que si es
cierto es que un jugador con un revés a dos manos le es mucho mas difícil
golpear las bolas altas por encima de su cabeza, razón por la cual se les ve
muy atacados en los partidos hacia su revés con bolas altas. Aunque este
percance puedes solucionarlo golpeando antes de que suba la bola o desplazarte
hacia atrás para que baje la bola y golpearla a una altura más cómoda. Otra
opción sería sacarla con golpes de revés.
En el caso de los
diestros, en el revés a dos manos es tu mano NO dominante ( derecha para los
zurdos y zurda para los diestros ), la mano guía y la mano que va a imprimirle
potencia a la bola, Es como si golpearas una derecha de zurdo en el caso de los
diestros ya que tu mano izquierda la que estará arriba y será la guía de la
empuñadura del revés a dos manos, lo que quiero decir con esto es que esta mano
no dominante ( zurda para los diestros ) la posicionas en la parte
superior de la empuñadura y en la inferior posicionas tu mano derecha o mano
dominante con la empuñadura este de revés o continental que será la ayuda
soporte de tu revés a dos manos. La ventaja de esta empuñadura es que si algún
día te quieres cambiar al revés a una mano te será mucho más sencillo.
El revés a una mano tiene
la principal ventaja de que es un golpe mas suelto y por ello tienes un mayor
alcance, es decir, con un revés a una mano llegas con mayor facilidad a las
bolas forzadas.
Sara Paz Porto.
