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Mini tenis : Paso previo a la enseñanza del tenis.

El minitenis es un elemento válido como introductor al tenis normal. La totalidad de los golpes utilizados en el tenis, golpes planos y liftados, golpes de fondo, voleas, globos, etc., puede desarrollarse con la práctica del minitenis. De hecho, el minitenis es el medio ideal para el aprendizaje de todo tipo de destrezas.





  ¿Por qué practicar minitenis?

  • El minitenis es divertido, fácil y atractivo.
  • El minitenis satisface tanto a los mayores como a los pequeños.
  • Se puede jugar al minitenis prácticamente en cualquier lugar y el equipamiento no resulta caro.
  • El minitenis ofrece una posibilidad excepcional para conseguir nuevos adeptos al tenis.

  ¿A qué edad se debe empezar a jugar al minitenis?
   
 Varía según distintos autores de prestigio:
  • Para la LTA (1987) y la USTA (1988), aunque el mini-tenis está diseñado para los jugadores muy jóvenes, se trata de un juego adecuado a todas las edades y niveles pues asegura la diversión de sus practicantes.
  • Hustlar (1989) considera que el minitenis o lo que denomina munchkin tennis es apropiado para jugadores menores de 9 años.
  • Para Crespo et al. (1993) el mini-tenis puede empezar a introducirse a niños en edades comprendidas entre los 4 y 7 años.



¿Es el mini-tenis un deporte demasiado caro?
  
  A la hora de hablar de la popularización y expansión del tenis, y del minitenis como un instrumento muy idóneo para esta labor también podemos preguntarnos: ¿Es el tenis un deporte demasiado caro? ¿Y el minitenis?
    Afortunadamente, la idea del tenis como un deporte de élite ha ido desapareciendo en los últimos años por el gran auge de los programas de promoción popular del tenis que se han realizado en instalaciones públicas tales como colegios, polideportivos municipales, etc. En la actualidad todos sabemos que para jugar al tenis no es necesario más que el equipo deportivo básico: zapatillas y ropa de deporte. La mayoría de las escuelas de tenis cuentan con raquetas y pelotas que prestan a los alumnos durante las sesiones.

    Las clases particulares, en las que un profesor trabajaba individualmente con un alumno, han sido casi totalmente sustituidas por las clases en grupo, en las que aprenden alumnos de un mismo nivel de juego pero de distintas edades y sexos. Este hecho no sólo ha supuesto una reducción considerable del precio de las clases haciéndolas más asequibles a todas las economías, sino también una evolución en cuanto a las metodologías de enseñanza.



    La mayoría de las 17 federaciones territoriales que hay en España disponen de programas de iniciación al tenis en colegios y polideportivos municipales que están abiertos a todos lo que deseen aprender a jugar al tenis.
    El tenis, pues, es un deporte que en la actualidad está al alcance de todos los bolsillos y su práctica se ha visto facilitada por la construcción de un gran número de pistas públicas y por el establecimiento de innumerables programas de promoción a todos los niveles. 








Os dejo un enlace de un video de mini tenis en la escuela: https://www.youtube.com/watch?v=f_dHQzuijus

Mini-tenis

Mini- tenis como paso previo al tenis.

Intrudición

 El tenis es uno de los deportes más expandidos en el mundo. Se juega en todos los continentes y lo practican la totalidad de los países de la tierra. La popularidad del tenis aumenta en todos los ámbitos. Pero lo que de verdad nos importa es una nueva modalidad de tenis, para niños, que esta mucho mas adaptada, nos estamos refiriendo al mini-tenis.

    Por mini-tenis se entiende "el tenis jugado en una pista corta, una red baja, una pelota lenta y una raqueta pequeña" (Crespo, Andrade, Arranz, 1993).

    El mini-tenis es simplemente el tenis jugado en una pista pequeña, aproximadamente del tamaño de una pista de bádminton. Se puede construir una pista en cualquier superficie llana. Cualquier tipo de raqueta sirve, siempre que no sea demasiado pesada o la empuñadura demasiado grande. También se puede utilizar una pala pequeña de madera, así como raquetas de plástico, madera o aluminio.

    Además de ser un ejercicio recreativo divertido, el mini-tenis constituye un método natural para descubrir si existen aptitudes para jugar al tenis, y puede utilizarse con efectividad en la búsqueda de posibles talentos.

    El mini-tenis es un elemento válido como introductor al tenis normal. La totalidad de los golpes utilizados en el tenis, golpes planos y liftados, golpes de fondo, voleas, globos, etc., puede desarrollarse con la práctica del mini-tenis. De hecho, el mini-tenis es el medio ideal para el aprendizaje de todo tipo de destrezas.

¿Por qué practicar mini-tenis?
  • El mini-tenis es divertido, fácil y atractivo.
  • El mini-tenis satisface tanto a los mayores como a los pequeños.
  • Se puede jugar al mini-tenis prácticamente en cualquier lugar y el equipamiento no resulta caro.
  • El mini-tenis ofrece una posibilidad excepcional para conseguir nuevos adeptos al tenis.


Objetivos generales en mini-tenis:
  • Objetivo nº 1: Familiarizarse con el ENTORNO, es decir, hacer una toma de contacto con los elementos del tenis (material e instalaciones utilizadas en la práctica del mini-tenis):
    • Pelota (Lanzamientos, recepciones, botes…)
    • Pelota + Raqueta (empuñadura básica, equilibrios, diferentes tipos de golpeo…).
    • Pelota + raqueta+ red (trayectoria parabólica de la pelota…).
    • Pelota + raqueta+ red+ Espacio de juego (Control de la fuerza…).

  • Objetivo nº 2: Desarrollar adecuadamente las habilidades y destrezas propias del mini-tenis:
    • Los Golpes básicos:
      • Drive
      • Revés a dos manos y a una mano.
      • Volea
      • Saque por abajo.
      • Saque por arriba.
    • Práctica Global del juego (colaboración 1 + 1, oposición 1 x 1…)
    • Situaciones Reales de juego (competiciones reales de tenis 1 x 1 o 2 x 2)

  • Objetivo nº 3: Desarrollar de manera amplia los contenidos propios de la educación física deportiva:
    • Aspectos Coordinativos (habilidades):
      • Coordinación dinámica General (Habilidades):
        • Desplazamientos
        • Saltos
        • Giros
        • Equilibrios
      • Coordinación dinámica Específica (Destrezas):
        • Lanzamientos
        • Recepciones
        • Golpeos
        • Botes

  • Objetivo 4º: Conocer los contenidos Teóricos básicos del tenis (Reglamento).

Más información en: http://www.efdeportes.com/efd142/el-mini-tenis-el-paso-previo-del-tenis.htm

Partido palas:http://www.youtube.com/watch?v=vHCrLdaAhvk
Partido mini-tenis: http://www.youtube.com/watch?v=lHL5XucO-QE



Disc-Golf

By Ricardo Domínguez

Interesante aprovechamiento del Frisbee (Disc). Se puede practicar casi en cualquier lugar, no requiere un material difícil de conseguir. Es económico (la "canasta" puede ser sustituída por una caja cualquiera). Es entretenido.

Preparación física

REGLAMENTO TENIS (IVÁN)

REGLAMENTO TENIS.

FASES DE LOS GOLPES EN TENIS (IVÁN)

FASES.

Empuñaduras y golpes Básicos del Tenis (Leslie)

Es un video que explica las empuñaduras y los golpes básicos del tenis con sus fases y su demostración.


Iniciación al Lacrosse

Iniciación al Floorball

Iniciación al Béisbol: Softball

Iniciación al Fling it : un juego diferente

Iniciación a los deportes de pala: las Gobas

Iniciación al Frisbee

Iniciación al Lacrosse

Iniciación al Floorball

Iniciación al tenis 3

3ª Leccion de iniciacon al tenis.

Iniciacion al tenis 2

2º capitulo de inciacion al tenis

Iniciación de tenis

Aqui os dejo el primer video de inciiacion al tenis.

El tenis y los más pequeños

El tenis en la tercera edad

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