El saque o servicio se trata de un golpe vital en el tenis.
Los profesionales, los grandes jugadores siempre mantienen el juego de su servicio. Esto es fundamental a la hora de jugar un partido para no perder el set.
Las fases de este golpe son:
1)Posición de espera: Nos colocaremos detrás de la línea de fondo, con el pie izquierdo delante y el pie derecho detrás paralelo a esta línea. Los brazos se mantienen juntos, raqueta y pelota, y el peso del cuerpo está en el pie de atrás. Fijamos la vista hacia el sitio donde queremos tirar la bola.
2)Movimiento de elevación: iniciamos el movimiento de elevación de la bola con el brazo izquierdo hacia arriba y el derecho sale por detrás hasta que el codo llegue a la altura del hombro, donde haremos la pausa del golpe que precederá al impacto. El peso del cuerpo va pasando hacia el pie de adelante.
3)Impacto: El impacto lo hacemos por encima de la cabeza, con el brazo estirado hacia la bola.
El peso del cuerpo totalmente adelantado en la pierna izquierda, y el brazo izquierdo, se recoge hacia el estómago.
4)Terminación: Saliendo del golpe por el lado izquierdo del cuerpo, el brazo izquierdo recogido en el estómago, y el pie derecho sale hacia delante para iniciar así el movimiento de recuperación.
Sara Paz
Los profesionales, los grandes jugadores siempre mantienen el juego de su servicio. Esto es fundamental a la hora de jugar un partido para no perder el set.
Las fases de este golpe son:
1)Posición de espera: Nos colocaremos detrás de la línea de fondo, con el pie izquierdo delante y el pie derecho detrás paralelo a esta línea. Los brazos se mantienen juntos, raqueta y pelota, y el peso del cuerpo está en el pie de atrás. Fijamos la vista hacia el sitio donde queremos tirar la bola.
2)Movimiento de elevación: iniciamos el movimiento de elevación de la bola con el brazo izquierdo hacia arriba y el derecho sale por detrás hasta que el codo llegue a la altura del hombro, donde haremos la pausa del golpe que precederá al impacto. El peso del cuerpo va pasando hacia el pie de adelante.
3)Impacto: El impacto lo hacemos por encima de la cabeza, con el brazo estirado hacia la bola.
El peso del cuerpo totalmente adelantado en la pierna izquierda, y el brazo izquierdo, se recoge hacia el estómago.
4)Terminación: Saliendo del golpe por el lado izquierdo del cuerpo, el brazo izquierdo recogido en el estómago, y el pie derecho sale hacia delante para iniciar así el movimiento de recuperación.
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