Mini-tenis
Mini- tenis como paso previo al tenis.
Intrudición
El tenis es uno de los deportes más expandidos en el mundo. Se juega en todos los continentes y lo practican la totalidad de los países de la tierra. La popularidad del tenis aumenta en todos los ámbitos. Pero lo que de verdad nos importa es una nueva modalidad de tenis, para niños, que esta mucho mas adaptada, nos estamos refiriendo al mini-tenis.
Por mini-tenis se entiende "el tenis jugado en una pista corta, una red baja, una pelota lenta y una raqueta pequeña" (Crespo, Andrade, Arranz, 1993).
El mini-tenis es simplemente el tenis jugado en una pista pequeña, aproximadamente del tamaño de una pista de bádminton. Se puede construir una pista en cualquier superficie llana. Cualquier tipo de raqueta sirve, siempre que no sea demasiado pesada o la empuñadura demasiado grande. También se puede utilizar una pala pequeña de madera, así como raquetas de plástico, madera o aluminio.
Además de ser un ejercicio recreativo divertido, el mini-tenis constituye un método natural para descubrir si existen aptitudes para jugar al tenis, y puede utilizarse con efectividad en la búsqueda de posibles talentos.
El mini-tenis es un elemento válido como introductor al tenis normal. La totalidad de los golpes utilizados en el tenis, golpes planos y liftados, golpes de fondo, voleas, globos, etc., puede desarrollarse con la práctica del mini-tenis. De hecho, el mini-tenis es el medio ideal para el aprendizaje de todo tipo de destrezas.
¿Por qué practicar mini-tenis?
- El mini-tenis es divertido, fácil y atractivo.
- El mini-tenis satisface tanto a los mayores como a los pequeños.
- Se puede jugar al mini-tenis prácticamente en cualquier lugar y el equipamiento no resulta caro.
- El mini-tenis ofrece una posibilidad excepcional para conseguir nuevos adeptos al tenis.
Objetivos generales en mini-tenis:
- Objetivo nº 1: Familiarizarse con el ENTORNO, es decir, hacer una toma de contacto con los elementos del tenis (material e instalaciones utilizadas en la práctica del mini-tenis):
- Pelota (Lanzamientos, recepciones, botes…)
- Pelota + Raqueta (empuñadura básica, equilibrios, diferentes tipos de golpeo…).
- Pelota + raqueta+ red (trayectoria parabólica de la pelota…).
- Pelota + raqueta+ red+ Espacio de juego (Control de la fuerza…).
- Objetivo nº 2: Desarrollar adecuadamente las habilidades y destrezas propias del mini-tenis:
- Los Golpes básicos:
- Drive
- Revés a dos manos y a una mano.
- Volea
- Saque por abajo.
- Saque por arriba.
- Práctica Global del juego (colaboración 1 + 1, oposición 1 x 1…)
- Situaciones Reales de juego (competiciones reales de tenis 1 x 1 o 2 x 2)
- Objetivo nº 3: Desarrollar de manera amplia los contenidos propios de la educación física deportiva:
- Aspectos Coordinativos (habilidades):
- Coordinación dinámica General (Habilidades):
- Desplazamientos
- Saltos
- Giros
- Equilibrios
- Coordinación dinámica Específica (Destrezas):
- Lanzamientos
- Recepciones
- Golpeos
- Botes
- Objetivo 4º: Conocer los contenidos Teóricos básicos del tenis (Reglamento).
Más información en: http://www.efdeportes.com/efd142/el-mini-tenis-el-paso-previo-del-tenis.htm
Partido palas:http://www.youtube.com/watch?v=vHCrLdaAhvk
Partido mini-tenis: http://www.youtube.com/watch?v=lHL5XucO-QE
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